2022.02.27
八天堂さんのコンビニスイーツオンパレード
大好きな八天堂さんのスイーツがコンビニの棚を占領。HbA1c数値が上昇したに違いない一週間となってしまいました。
今週はスイーツ制御が上手く行かず、チョコレートに始まり、ワークショップ差入の苺大福。そして八天堂さんのコンビニスイーツオンパレード。
脳が疲れ気味の時にはスイーツに意識が向かってしまいます。
此の八天堂さんのおやつコッペなんか食べると幸福感に溢れ、生きてる事に感謝、感謝！と言った気分になれます。
糖尿病とオミクロンに負けない健康な身体づくりの為、今日は、少々距離多めのウォーキングイベントに参加してきます。
来週からはスイーツ自粛。
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